Тіс күтіміне арналған 10 кеңес
Ауыз қуысының дұрыс тазалығы мен стоматолгқа тұрақты қаралу сауыққан тіс пен иек етін сақтауға көмектеседі. Орындауға тиісті бірнеше кеңестерді ұсынамыз.
Күніне кем дегенде 2 рет тісті тазалаңыз. Тісті тамақтанғаннан соң, тазалаған жақсы. Қуыстағы тістерге жету үшін шағын басты щетканы пайдаланыңыз. Қылы жұмсақ щетка иек етін зақымдамайды.
Фтор қосылған тіс пастасын пайдаланыңыз. Фторид тіс эмалын нығайтып, оның бұзылуын азайтады.
Тіске арналған жіпті күнде пайдаланыңыз. Жіпті жұмсақ әрі байыппен аралап кіргізіңіз.
Тәтті газдалған сусындар мен жеміс шырындары сияқты қышқылды сусындарды пайдалануды азайтыңыз. Жеміс қышқылдары тісті жұмсартады және тіс жегісін тудыра отырып, тіс эмалындағы минералдарды ерітеді.
Тәттіні пайдалануды азайтыңыз. Бактериялар қышқылда тіс тұтылуында қантқа айналады.
Тісті зақымданудан сақтаңыз. Спортпен шұғылданғанда, арнайы дулыға киіңіз.Түскен тісті сақтауға тырысыңыз. Оны пластикке немесе сүтке салып қойыңыз да, тез арада стоматологқа қаралыңыз.
Тісті тамақты шайнау үшін пайдаланыңыз. Егер сіз тіспен жаңғақ шағатын, шқлмекті ашатын немесе пакетті жыртатын болсаңыз, онда тісіңіз үгітіліп, түсіп қалуы мүмкін.
Тіс күтіміне арналған бірнеше құралдарды пайдалануға кеңес береміз:
Суперсмайл ұсынған кәсіби ағартқыш тіс пастасы
Суперсмайл ұсынған Ағартқыш жүйе: тіс пастасы және катализатор мен активатор
Гоусмайл ұсынған Кешкі ағартқыш, қорғағыш фторидті тіс пастасы
Осы және басқа да өнімдерді тиімді бағамен strawberrynet.com сайтынан таба аласыз.
Глубинные мышцы
Новые капли Гипертониум – опять наглый развод в интернете
Зеленый кофе с имбирем – средство для похудения или одна из самых крупных рекламных афер?
Корвалол -"пустышка" от всех бед
Бубновский - реальные отзывы пациентов
Yarsagumba - мошенничество!
Клиника Healthy Tonsils – будете сыты их лечением по самые гланды
Осторожно - Ламинарин!
Как надолго избавиться от герпеса
Комментарии
Отправить комментарий